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Die Essenz des weltbekannten Affirmationsprogramms als 21-Tage-Kurs Glucklicher und gesunder leben mit der Kraft der Gedanken - angeleitet von Louise Hay, praktizieren dies Millionen Menschen in aller Welt. NUn prasentiert die Bestsellerautorin die Essenz ihres beruhmten Mentaltrainings als kompakten 21-Tage-Kurs: "Spiegelarbeit" bedeutet, sich selbst tief in die Augen zu schauen, wahrend man positive Affirmationen wiederholt. MIt dieser ebenso einfachen wie wirksamen Methode werden die heilenden Gedanken noch starker im Unterbewusstsein verankert, und es offnet sich das Tor zu Erfullung und tiefer Selbstliebe.

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