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Award-winning couples therapist Peter Fraenkel argues that most relationship problems can be traced to partners being out of sync on the powerful but mostly hidden dimension of time. Differences in daily rhythms, personal pace, punctuality, time perspective, and priorities about how time is allocated can all lead to couple conflict. Yet the fascinating fact is that these polarizing time differences play a potent role in attracting lovers in the first place. In this trailblazing new book, he draws on his original research to show how a clearer understanding of these forces can improve the health of your relationship and even rescue a failing one.
Der Klassiker komplett neu bearbeitet.
Dieses essential thematisiert das Zusammenspiel zwischen Qualität und Quantität gemeinsam verbrachter Zeit in einer Partnerschaft – orientiert am Beratungsbedarf in Psychotherapie, Familien- und Paarberatung. Auch wenn Paare heutzutage vergleichsweise mehr Freizeitaktivitäten gemeinsam nachgehen als in den vergangenen Jahrzehnten, berichten viele, nicht genügend Zeit für Familie und Partnerschaft zu haben. Eine Mehrheit von Paaren ist hohem alltäglichen Stress ausgesetzt, der dazu führt, dass die gemeinsame Zeit für Zweisamkeit, Nähe und Austausch eng bemessen ist. Dabei ist die gemeinsam verbrachte Zeit mit dem Partner ein zentraler Faktor für eine glückliche Partnerschaft. Aus der aktuellen Paar- und Familienforschung leiten die Autoren Hinweise ab, wie Paare aktiv einem Zerfall der gemeinsamen Zeit entgegenwirken können.
Widely adopted, this valued course text and practitioner guide has expanded the understanding of family normality and healthy functioning in our increasingly diverse society. The editor and contributors are at the forefront of research and clinical training. They describe the challenges facing contemporary families and ways in which clinicians can promote resilience. With consideration of sociocultural and developmental influences, chapters identify key family processes that nurture and sustain strong bonds in couples; dual-earner, divorced, single-parent, remarried, adoptive, and kinship care families; gay and lesbian families; culturally diverse families; and those coping with adversity, such as trauma, poverty, and chronic illness. New to This Edition*Reflects important research advances and the changing contexts of family life.*Additional chapter topics: kinship care, family rituals, evidence-based assessment, and neurobiology.*All chapters have been fully updated.
Eigentlich sollte man längst bei einem Termin sein, doch dann klingelt das Handy und das E-Mail-Postfach quillt auch schon wieder über. Für Sport und Erholung bleibt immer weniger Zeit und am Ende resigniert man ausgebrannt, unproduktiv und völlig gestresst. Doch das muss nicht sein. Denn je entspannter wir sind, desto kreativer und produktiver werden wir. Mit David Allens einfacher und anwendungsorientierter Methode wird beides wieder möglich: effizient zu arbeiten und die Freude am Leben zurückzugewinnen.

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